Entraînements
Rendez-vous au stade le mercredi 12H30 pour ceux qui peuvent.
Séance de la semaine :
- 1ere séance : 3x (30 / 45 / 30 / 45 / 30) r30 ou 45s, 1mn30 entre les séries
- 2eme séance : 3x6mn r2mn en trottinant
Live Twitch
Adidas & Dans la Tête d’un Coureur vous donnent rendez-vous le mercredi 10/02 à 14h pour un live exceptionnel, enregistré depuis l’INSEP et en stream sur Twitch SundayNightSports
Le thème du jour est « Boost ta vitesse » par Alexis Miellet. Il est un de nos meilleurs coureurs sur 1500 m et cross.
Zatopek
Le dernier numéro de Zatopek vient de sortir dans les kiosques.
![](https://gifotakey.fr/wp-content/uploads/2021/02/Zatopek-1485x2048.jpg)
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