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Les nouvelles du 13/04/2021

7 avril 2021 gifotakey 0

Entraînements Mardi (stade de 18H-18H45) :   6 à 8x 500m r1’30  Jeudi (stade de 12h30-13h30) :  En présentiel : PPS (si les conditions météo sont bonnes)  […]

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Les nouvelles du 06/04/2021

5 avril 2021 gifotakey 0

Entraînements Mardi 18H-18H45 2 ou 3x2000m (environ, ou bien 2 à 3x 8mn) allure 10k / récup 2mn  Jeudi 12h30-13h30 En présentiel : PPS (technique) + quelques 200m/300m  […]