Trail des lavoirs
Félicitations aux participants du TDL. Voici les résultats, voir aussi https://trail-des-lavoirs-2021.onsinscrit.com/resultats.php
22 km
| Place | Nom Prénom | Temps |
| 6 | BRIAUX Nicolas | 01:36:27 |
| 30 | LABOUREL Laurent | 01:51:39 |
| 83 | CATOIRE Quentin | 02:09:59 |
| 92 | LE CORGNE Bruno | 02:13:03 |
| 98 | DIALLO Elsa | 02:14:01 |
| 136 | BROCHARD Alain | 02:23:57 |
| 142 | LABOUREL Julie | 02:25:05 |
| 200 | VERSEUX Pascal | 02:37:39 |
32 km
| Place | Nom Prénom | Temps |
| 64 | BACQUAERT Goustan | 03:02:47 |
| 124 | DURIEZ Alexis | 03:23:12 |
Entraînements
Mardi 19h: 8 à 10x 2mn @ 100% VMA, r= 1mn30s autour du bassin de Coupières
jeudi 19h: 2mn/5mn/8mn/(5mn)/2mn r = 1min30 à 2 mn à Aigrefoin.
Mesure du taux de glucose en direct.
Une société américaine, Abbott, commercialise un capteur, de la taille d’une pièce de 2 €, qui mesure en temps réel votre taux de glucose dans le sang. Il est destiné à évaluer votre glycémie en temps réel.. On peut notamment pendant un effort long, suivre sa glycémie et s’alimenter pour garder son niveau d’énergie haut. Notez que grâce à un widget Connect IQ, il est possible d’afficher l’info sur votre Garmin! Voir:
https://www.libresense.abbott/fr-fr/home.html
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