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Les nouvelles du 02/03/2021

1 mars 2021 gifotakey 0

Entraînements Rendez-vous mercredi 12h30 au stade Séances de la semaine : •             1ere séance : 2x (1’/1mn30/2’/1’30/1′) r1’15 – 2mn entre les séries •             2eme […]

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Les nouvelles du 09/03/2021

8 mars 2021 gifotakey 0

Entraînements On poursuit sur le maintien de la condition physique en attendant des jours meilleurs, pensez à faire des exercices d’abdo/gainage de temps en temps.   […]